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News vom LTV Bad Dürkheim
Dem Leichtathletik- und Turnverein in DÜW

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spike  Saisonauftakt im August  spike

Neustadt 28. August: „Saisonauftakt im August“, eine ungewöhnliche Einleitung für einen Bericht über ein Sommersportfest, doch dieses Jahr ist alles anders und so freuten sich 6 LTV’ler inklusive ihres Trainers endlich wieder einen Wettkampf bestreiten zu dürfen.

Nach sieben Monaten Wettkampfpause war die Anspannung bei allen entsprechend hoch, höher als normalerweise bei einem Wettkampf. Am routiniertes trat Yasmin in ihrem ersten „Frauen“ Jahr auf. In 13,75 sprintete die zwanzigjährige so schnell wie seit Jahren nicht mehr und belegte Platz zwei ebenso im Weitsprung, bei dem sie 4,73 Metern sprang und durchaus noch weiter springen können, hätte ihr der Rückenwind beim letzten Sprung nicht einen Strich durch die Rechnung gemacht und sie zu viel von hinten schob, das sie übertrat.

Maren Franke, die das erste U20 Jahr absolviert, musste zuerst über die zehn 84 Zentimeter hohen Hürden. Eine Premiere, die schon in der Halle im Januar mit nur 5 Hürden klappte und somit war Maren guter Dinge es auch über die doppelte Anzahl zu schaffen. Leider war die Vorbereitung nicht ganz optimal, nach drei Wochen Urlaub und ein paar Trainingsexperimenten war die achtzehnjährige nicht ganz fit und sicherte sich Platz ein mit einer guten, aber noch ausbaufähigen Zeit von 17,01 Sekunden. Mit 13,54 Sekunden über 100 Meter wurde Maren immerhin Zweite. Eine Zeit die bei den Pfalzmeisterschaften an der kommenden Woche noch deutlich gesteigert werden soll. Ruby Koch wurde in 13,62 in der WJU18 Dritte über die gleiche Distanz.

20_08_29_Sportfest_100m 20_08_29_Sportfest_100mH

In der U16 versuchten sich Moritz Maas (M14) und Lea Karasu (W15) im Speerwurf und belegten mit 28,79 Metern und 24,20 Metern die Plätze vier und zwei. Über 100 Meter wurde Lea in 14,37 sechste und belegte im Weitsprung den vierten Platz. Florentine Baumgärtner konnte trotz Fehler an der sechsten Hürden ihr Rennen über 80 Meter Hürden in 15,58 Sekunden beenden und wurde fünfte.

      von: C. Heilmann    Datum: 30.8.2020    Kategorie: Sport     ID: 1447

spike  Sportabzeichenabnahme  spike

Das Sportabzeichen wollen wir dezentral in den Trainingsgruppen in den nächsten Wochen durchführen, seid also regelmäßig im Training da.

Für alle anderen bieten wir zwei Termine an:

   Freitag 28. August 18:00Uhr

   Freitag 11. September 18:00 Uhr

Bitte Anmeldung bei mir sport@ltv-online.info.

von: C. Heilmann    Datum: 22.8.2020    Kategorie: Sport     ID: 1446

spike  Trainingsstart nach den Ferien  spike

Bad Dürkheim, 16. August: Ab Montag findet wieder unser Training statt. Natürlich gelten weiterhin diverse Corona-Auflagen, diese lassen jedoch gewisse Lockerungen zu.
Es ist nun wieder erlaubt in Gruppen bis zu 30 Personen zu trainieren. Deswegen gilt die starre Kleingruppenregel, wie wir sie vor den Ferien hatten nicht mehr.  Weiterhin muss das Stadion verschlossen bleiben, deswegen ist ein pünktliches Treffen vor dem Training weiterhin unabdingbar, da wir gemeinsam ins Stadion gehen.
Das Abmelden bei euren Trainern im Vorfeld, wenn ihr nicht kommt, ist unabhängig von Corona, ein Gebot der Höflichkeit, denn wir rechnen fest mit einer regelmäßigen Anwesenheit. Bei Anzeichen von Erkältung oder anderen Krankheiten ist das natürlich etwas anderes: Bitte Zuhause bleiben!

Aktualisiertes Hygienekonzept V3

Die Trainingszeiten und Trainer im Überblick:

Wettkampfgruppe

+

Ü20 Gruppe

Wird wieder wie vor Corona montags /donnerstags zusammen trainieren.

Mittwoch/Samstag nur Wettkampfgruppe

Mo 18:45-20:45

Mi 17:45-19:45

Do 19:00-21:00

Christian

Ü14 Cilja/Nico

Gemeinsames Aufwärmen mit der Wettkampfgruppe / Ü20 Gruppe

Dann eigenes Programm

Mo 18:45-20:30

Do 19:00-20:45

Cilja/Nico

U16/U14 /U12

Wird wieder zusammen montags/Donnerstags/freitags trainieren.

Aufteilung nach Bedarf
Udo U12 Laufschwerpunkt

Mo 17:00-18:30

Do 17:30-19:00

Fr 16:30-18:00

Christian, Udo
Marie (Fr)
Maya/Andreas (Mo)

U10

Aufteilung der Grupp innerhalb des Trainings

Mo 17:00-18:30

Fr 16:30-18:00

Ruby, Jan (Mo)
Leonie (Fr)

U8

Findet momentan nur freitags statt

Fr 16:30-18:00

Nina, Thomas

U6

-

Fr 16:30-18:00

Stefan

U4

-

Fr 17:00-18:00

Katja

 

Über Ausnahmen, also Gruppenwechsel oder ähnliches bitte immer direkt mit eurem Trainer sprechen. „Es ist fast alles möglich“.

Wir freuen uns wieder mit euch zu trainieren, gerne dürft ihr auch neue Freundinnen und Freunde mitbringen! Bitte uns aber vorab informieren.

von: C. Heilmann    Datum: 16.8.2020    Kategorie: Sport     ID: 1443

spike  Trainingswettkampf  spike

Bad Dürkheim 8. Juli: Eine Saison ohne Wettkämpfe ist für fast jeden Wettkampfsportler undenkbar. Und somit auch für viele LTV’ler die in den letzten Monaten unter Auflagen fleißig weitertrainiert haben. Also trafen sich 12 LTV’ler am Mittwoch im Dürkheimer Stadion zu einem Trainingswettkampf. Alle mussten einen Dreikampf absolvieren, durften sich die Disziplinen jedoch selbst aussuchen. Dem Umstand das keine Meisterschaften anstanden nutzte Trainer Christian Heilmann aus um auch mal verstärkt die Randdisziplinen zu trainieren, so stand zum Beispiel die technisch anspruchsvolle Disziplin Stabhochsprung im Trainingsmittelpunkt. Mit großer Freude übten fast alle den Stabhochsprung, sodass zur Freude von Christian gleich 5 Athleten im Stabhochsprung an den Start gingen: Am höchsten sprang Maren Franke mit 2,3 Metern aber auch Marie Kurzidem mit 2,1 Meter sowie Moritz Maas mit genau zwei Metern und Ruby Koch mit 1,9  Metern zeigten mit wenige Training sehr gute Sprünge. Am höchsten sprang Christian mit 2,8 Meter, was zu erwarten war.

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Im Sprint über 100 Meter hingegen hatte Bastian Daum mit 12,2 Sekunden die Nase vorne, vor Christian und Maren, die mit 12,9 Sekunden so schnell war wie noch nie. Die Punktemäßig stärkste Leistung erbrachte Bastian über 80 Meter Hürden, der in 11,5 Sekunden eine neue inoffizielle Bestzeit er sprintete. Mit r Weiteren Speerwurfbestleistung gewann Bastian mit 1668 Punkten vor Christian, der mit 1536 Punkten seinen Schützling sehr gerne an sich vorbeiziehen lies. Knapp wurde es dann auf den folgenden Rängen: Yasmin lies mit ihren Lieblingsdisziplinen 100 Meter, Weitsprung und Hochsprung nichts anbrennen und wurde mit 1502 Punkten Dritte. Dicht gefolgt von Maren, die auf 1502 Punkte kam. Mit starker Kugelstoßleistung! Sie ließ die 4 Kilo Kugel 10,69 Meter weit fliegen. Hätte Maren den Stabhochsprung gegen Hürden oder Weitsprung getauscht wäre sie sicherlich auch auf Platz zwei gelandet, aber es stand vor allem der Spaß im Vordergrund.

Gemütlich ausklingen lies die Gruppe den Abend dann beim gemeinsamen Grillen und Zusammensitzen.

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Gesamtwertung

    Punkte
1 Bastian 1668
2 Christian 1536
3 Yasmin 1504
4 Maren 1502
5 Moritz 1292
6 Ruby 1173
7 Ronja 1161
8 Marie 1116
9 Astrid 1106
10 Maya 960
11 Lea 938
12 Florentine 804

Einzelwertung

von: C. Heilmann    Datum: 10.7.2020    Kategorie: Sport     ID: 1439

spike  U6 als weitere Trainingsgruppe ab dem 19.06.  spike

Die Abfrage bei den 4-5 Jährigen Kindern hat erfreulicherweise viele positive Rückmeldung gegeben, so dass wir ab Freitag den 19.6. das Training wieder aufnehmen!

Zunächst nur für alle, die sich bei Stefan oder Katja vorab angemeldet haben.

[Die Gruppe ist für Freitag bereits ausgebucht]

 

von: S. Heilmann    Datum: 17.6.2020    Kategorie: Sport     ID: 1438

spike  Aktueller Gruppen-Trainingsplan  spike

Bad Dürkheim 29. Mai: Stresstest bestanden! Die Kleingruppeneinteilung mit den Kindern hat hervorragend geklappt. Alle haben sich sehr diszipliniert verhalten!  Sodass für die nächsten 4 Wochen bis zu den Sommerferien dieser Trainingsplan gelten wird. Bei Bedarf können auch noch weitere Trainingsgruppen trainieren. (wenn wir noch Trainer haben).

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von: C. Heilmann    Datum: 29.5.2020    Kategorie: Sport     ID: 1436

spike  Trainingsbetrieb läuft wieder an  spike

Erfreulicherweise können wir nach und nach unseren Trainingsebrieb wieder aufnehmen. Leider noch nicht so wie wir es noch vor 3 Monaten gewohnt waren. Aber mit einigen Regeln und vielen engagierten Trainern können wir wenigstens einen Teil unseres Trainingsangebots wieder anbieten.

20_05_25_Trainingsbetrieb

Da wir nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen haben ist ein unangekündigtes Kommen ins Training nicht möglich. Alle LTV'ler die sich bis Sonntag bei Christian Heilmann gemeldet haben sind in den Trainingsgruppen berücksichtigt. Wer keine Info bekommen hat sollte sich schnellstmöglich bei Christian melden, der als Vorstand für Sport die Gesamtkoordination übernimmt und die Athleten auf die Gruppen zu weißt.

Bitte habt Verständnis dafür das wir nicht jeden Wunsch erfüllen können und bei der Vielzahl an Athleten die Antworten ein paar Tage dauern können. Aktuell wurden 75 Athleten auf die Trainingsgruppen verteilt. Durch die Zuweisung der Trainer sollte aber in den nächsten Tagen die direkte Kommunikation wieder einfacher und schneller von statten gehen.

Bitte beachtet unbedingt unser Hygienekonzept!

Wir freuen uns auf das gemeinsame Training!

von: C. Heilmann    Datum: 25.5.2020    Kategorie: Sport     ID: 1435

spike  Wiederaufnahme Trainingsbetrieb  spike

Ab heute (Montag) ist das Stadion wieder für den Vereinssport geöffnet und wir dürfen unter diversen Beschränkungen wieder Training durchführen. Dazu haben wir ein Hygienekonzept erarbeitet. Die wichtigsten Punkte:

  1. Training findet nur in fest eingeteilten Kleingruppen von ca. 6-8 Personen statt – Begleitpersonen und Zuschauer haben keinen Zutritt.
  2. Training findet nur unter Aufsicht des benannten Trainers statt, die Athlet*innen müssen ihr Kommen verbindlich an-/abkündigen, damit eine vorausschauende Trainingsplanung möglich ist.
  3. Das Stadion wird gemeinsam betreten und gemeinsam wieder verlassen. Das Tor wird während des Trainingsbetriebs abgeschlossen, da sonst unbefugte Personen Zutritt bekommen könnten.
  4. Es dürfen nur Athletinnen und Athleten zum Training kommen, die symptomfrei sind und keinen Kontakt mit infizierten Personen hatten.
  5. Es werden Handspender für Desinfektionsmittel aufgestellt.
  6. Der geforderte Mindestabstand von 1,5m ist immer einzuhalten.

 

Das gesamte Konzept findet ihr hier: https://ltv-online.info/download/Hygienekonzept.pdf

Für heute, den 18. Mai ist ein Testlauf mit einer kleinen Gruppe geplant, um zu sehen, ob an alles gedacht worden ist. Wenn das erfolgreich ist, werden wir in mehreren Stufen den Trainingsbetrieb wieder aufnehmen:

                ab Donnerstag 21.05. die Wettkampfgruppe U18/U20

                ab Montag 25.05. Ü14 Gruppe sowie Wettkampfgruppe U16/U14

                ab Donnerstag 28.05. dann die weiteren Gruppen U14/U12/U10/U8

 

Da wir die Gruppengrößen beschränken, müssen wir genauer als sonst wissen, wer kommt, und ihr müsst Euch daher vorher anmelden. Ziel ist es, dass wir mehrere Kleingruppen bilden, die einem Trainer zugewiesen sind, die dann unabhängig von allen anderen Gruppen trainieren können. Die Trainingstage bleiben gleich, bei den Uhrzeiten wird es Verschiebungen geben. Die Trainingszeit wird auf 1h verkürzt (U14 und Jünger).

Gebt uns bitte zu folgenden Punkten Rückmeldung:

  1. Wie häufig willst du trainieren, an welchen Trainingstagen? (Und falls es irgendwelche Einschränkungen mit der Uhrzeit gibt)
  2. Was wären deine zwei Wunschtrainingspartner?

Sobald wir die Rückmeldungen (per Email oder Whatsapp an Christian) ausgewerteten haben, werdet ihr persönlich informiert.

Der Trainingsbetrieb der Klassen U6 und jünger bleibt weiterhin ausgesetzt, da wir hier zu große Bedenken haben, dass der geforderte Sicherheitsabstand nicht durchgängig eingehalten werden kann.

 

Das Online-Training der U14 findet am Montag (heute) um 17:00 Uhr noch ein letztes Mal statt.

von: C. Heilmann    Datum: 18.5.2020    Kategorie: Sport     ID: 1434

spike  Tägliche Workouts  spike

Ab sofort findet ihr die täglichen Workouts unter der Rubrik "Workouts" in der Seitennavigation.

von: C. Heilmann    Datum: 11.5.2020    Kategorie: Sport     ID: 1431

spike  Online-Workout 2.0  spike

Ab sofort strukturieren wir unser tägliches online-Workout etwas anders. Drei Schwerpunkte sollen das Training noch abwechslungsreicher machen. Wir freuen uns auf euch:

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Alle ab 16 Jahre, ob Vereinsmitglied oder nicht spielt keine Rolle, sind herzlich eingeladen mitzumachen!

Teilnahmelink gibt es direkt von den Trainern. Einfach eine E-Mail an: sport@ltv-online.info senden.

von: C. Heilmann    Datum: 10.5.2020    Kategorie: Sport     ID: 1430

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